The Tipping Point lanceert on-line cursus om af te kicken van smartphone-verslaving

The Tipping Point C.V.B.A. (Mechelen) heeft een on-line cursus ontwikkeld die op basis van neurowetenschappelijke inzichten on-line trainingen biedt om het brein veerkrachtiger te maken. Het programma "HI.BRAIN" moet onder meer overvloedig smartphone-gebruik tegen gaan.

Het is niet alledaags dat wetenschappelijke inzichten op die manier met digitale middelen worden gecombineerd. 

"HI.BRAIN" werd op 1 december gelanceerd. Apple-verdeler Switch biedt de on-line cursus gratis aan, niet alleen aan de eigen medewerkers, maar ook aan de klanten.

Jezelf rust gunnen en voldoende pauzes inlassen, is één van de principes van de Mindfulness-app. Dat kan door minder tijd te spenderen op je smartphone.

De on-line cursus volgt de ontwikkeling van de digital detox nauwlettend op en geeft afhankelijk van het tempo van de gebruiker tips om steeds een stapje verder te gaan in de uitdaging.

De gebruikers krijgen ook een toolbox met boekentips, blog-berichten en andere apps die ze kunnen gebruiken om hun uitdagingen te behalen.

Meer info: 015/68.26.10 of http://www.hibrain.be.

Meer sectornieuws

Agenda