Uit de analyse van HR-dienstverlener Securex blijkt dat 28,3% van de Belgische werknemers in de burn-out risicozone zit, een aantal dat ondanks stabiliteit sinds 2021 nog altijd hoog is. Bijna de helft van deze werknemers bevindt zich in de "rode zone", met ernstige burn-out klachten. De risico's zijn bijzonder hoog bij arbeiders, waar één op de drie nu burn-out risico loopt, een stijging van 23,7% ten opzichte van 2021. Voor bedienden is het burn-out risico licht gedaald naar 26,5%.

Securex identificeert verschillende werk- en privé-factoren die bijdragen tot deze risicoverdeling. Zo blijkt dat bij arbeiders de privé-belasting stabiel is gebleven, in tegenstelling tot bedienden, waar dit aanzienlijk verbeterde. Daarnaast draagt toenemende automatisering en werkmonotonie bij tot de stijging in de risicozone voor arbeiders.

Binnen leeftijdsgroepen zijn vooral dertigers (35,8%) en jonge vijftigers risicogroepen. Dertigers ervaren vaker rolconflicten, verhoogde privé-belasting, zoals zorg voor kinderen, en micro-management. Jonge vijftigers kampen met extra zorgtaken voor ouderen in hun familie, wat bijdraagt tot hun verhoogd burn-out risico.

Securex onderstreept het belang van een geïntegreerd beleid voor bedrijven, inclusief maatregelen zoals thuiswerk, glijdende uren en ondersteuning via een Employee Assistance Program. Volgens professor Hans De Witte kunnen gerichte preventiemaatregelen, gebaseerd op werkkenmerken zoals emotionele werkbelasting en autonomie, helpen om burn-out op grote schaal te voorkomen.

Het onderzoek werd uitgevoerd onder 1.442 Belgische werknemers en benadrukt dat werkkenmerken meer bijdragen tot burn-out risico’s dan socio-demografische factoren, wat nauwkeurige preventie mogelijk maakt.