Dagelijks voldoende drinken is vaak een moeilijke klus, maar het brengt wel veel gezondheidsvoordelen met zich mee. Uit de resultaten blijkt dat 36% van de Belgen zich fitter voelt door voldoende te drinken en 25% heeft minder hoofdpijn. Maar wat is dan voldoende drinken? Een gezonde levensstijl vraagt voor 1,5 tot 2 liter water per dag drinken. Dat is niet altijd even makkelijk, zo blijkt uit het onderzoek. 6 op de 10 Belgen drinkt namelijk maximaal 1 liter en dat is te weinig water. Deze groep bestaat voornamelijk uit de 55-plussers. 36% drinkt wel genoeg en zelfs 5% zegt meer dan 2 liter per dag te drinken.

Water gekoeld op kamertemperatuur

Uit onderzoek blijkt dat helft van de Belgen graag gekoeld water drinkt. En iets minder dan de helft drinkt dan weer liever water op kamertemperatuur. De rest, een povere 9%, drinkt thee. Er is ook een duidelijk verschil tussen mannen en vrouwen. Zo verkiest 60% van de mannen gekoeld water tegenover water van kamertemperatuur. Bij de vrouwen is het omgekeerd. Wat we drinken, hangt ook sterk af van de prijs. Smaak staat op de tweede plaats als beslissingsfactor. Ook nog interessant: vrouwen vinden smaak belangrijker dan mannen.

Prijs en smaak spelen dus een belangrijke rol in het kiezen van water, zo blijkt uit de studie. Toch zegt de helft van de Belgen dat als ze water op restaurant bestellen, ze niet naar het merk kijken. Bij de andere respondenten, zegt 1 op de 5 bewust voor een Belgisch watermerk te kiezen. 2 op de 10 Belgen geven aan dat ze nooit water op restaurant bestellen en dat is toch wel verontrustend.

Zorgen over kraantjeswater

De helft van de Belgen koopt frequent water in PET-flessen. Uit het onderzoek komt een duidelijke twijfel over het kraantjeswater naar boven. Zo weet slechts een kwart te weten waar ons water precies vandaan komt. 20% van de Belgen zegt geen vertrouwen te hebben in leidingwater. Ook over de smaak van kraantjeswater hebben de Belgen een mening: een kwart zegt leidingwater niet lekker te vinden. Een andere 7% zegt leidingwater saai te vinden. Een kwart van de Belgen probeert plastic PET-flessen volledig te bannen uit zijn consumptiepatroon en dat is opmerkelijk. Het zijn ook voornamelijk de jongere leeftijdsgroepen die dit aangaven.

Kortom

De Belg weet wat hij wil als het over water gaat. Een kwart vindt kraantjeswater niet lekker. Een vijfde kiest bewust voor een Belgisch watermerk, al hangt de keuze ook sterk van de prijs af. Desondanks drinken we toch te weinig. Slechts 36% behaalt de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid van 1,5 tot 2 liter. Ook bestelt de Belg zelden water op restaurant. Kortom: er zijn in België nog steeds onvoldoende bewuste waterdrinkers. Het is en blijft dus belangrijk om water drinken te promoten. Neem na het lezen van dit artikel zeker nog maar eens een glas!

(Bovenstaande bijdrage kwam tot stand in samenwerking met Sip-Well N.V. (Londerzeel)).

Meer info: 052/890.884 of www.sipwell.com.